Přijetí strachu

Strach je spojený s nepříjemnými pocity, proto máme tendenci od něj utíkat. On ale nezmizí, jen bude potlačený. Když se s ním namísto toho naučíme pracovat a přijmeme ho, negativní energie s ním spojená se přemění na klid a nadhled.
 
Čemu se na semináři budeme věnovat?
 
*  Zaměříme se na pochopení podstaty strachu a smrti.
*  O strachu budeme mluvit ve všech jeho rovinách – o strachu z budoucnosti, ze smrti, ze zneužití.
*  Prozkoumáme situace, ve kterých vás strach ovládá.
*  Zjistíme, jak na vás působí vaše největší strachy, nakolik jim podléháte nebo čelíte a jak.
* Naučíme se, jak se strachem pracovat.
* Během semináře vás čekají vedené i aktivní meditace, prožitková cvičení, sdílení, konstelační techniky, tanec. Projdeme si procesem umírání a přípravou na smrt.